SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez cukru

  • TIGER power is back

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez cukru jest ? uuuu nie widzialem a jaka cena ? bo redbull sugerfree taki drogi jak normalny te ~5 zl Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-22 15:47:31

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16021 Data: 2007-06-22 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez aerobow-mozliwe?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sniadanie i po treningu banana pozniej kasza/makaron do 50g. Ok, sklamala :) jeszcze jedno :) podczas miesiaczki i przed mam wilczy apetyt. moge zjesc kazda ilosc wegli i slodyczy. Czy moge pozwolic sobie wtedy na galaretke owocowa bez cukru ze slodzikiem? Umieram w te dni po prostu, jestem jak smietnik chodzacy :) Dziekuje, i pozdrawiam. Kika.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2007-07-25 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródła 5. Czy ketchup i/lub musztarada maja jakies negatywne właściwości? nie ma pod warunkiem dodatku do potrawy nie spożywania ich w wilekich ilościach 6. Lubie sobie wszamać kawe z mlekiem bez cukru + lody. Najlepiej takie cos zjesc zaraz po posiłku, pomiędzy posiłkami czy wyrzucić z diety bo bardzo ją psuje? raczej raz na tydzień jako nagroda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2010-08-03 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DLA MOJEJ MAMY :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednej papryki, doprawionej łyżką jogurtu naturalnego i łyżką szczypiorku SOBOTA śniadanie: kawa, 150 g serka homogenizowanego drugie śniadanie: szkl. soku jabłkowego bez cukru obiad: jajko sadzone na parze, 2 ziemniaki, 3 łyżki groszku konserwowego kolacja: zapiekanka z 2 ziemniaków i 100g sera topionego, pomidor NIEDZIELA śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2005-02-16 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] STEEL Endo Road To Aesthetics !

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chwile czasu by zrobic chociaz cardio na silce Na silce spomopowalem bicka w 2 cwiczeniach + 3cwiczenia na brzuch po 4s cardio 40min micha z dzis. do tego duzo warzyw + kisiel bez cukru. niby 25wegli ten kisiel mial no ale nie wiem. O 19 bylem juz wyj**ane i byla drzemka 30min ;) /SFD/Images/2016/5/14/c818d9c949334a7cb533c7417e7a5e59.jpg

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2016-05-14 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiad, soki "bez cukru" zawierają tzw. "cukry naturalnie występujące w owocach", ale to nadal cukry.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12943 Data: 2010-07-16 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska poczatkujacego do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za poprawki. Skoro reszta jest OK, to postaram sie od poniedzialku zaczac dietke z uwzgledniowymi poprawkami. Mam nadzieje, ze jedna kawa w ciagu dnia (z odrobina mleka, bez cukru) nie bedzie stanowic problemu? King89, rowniez dzieki za rady, na pewno skorzystam. "P.S. to mi się podoba :) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-09-21 17:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przygotowują posiłki, możesz też pogadać z właścicielem kateringu gdzie aktualnie zamawiasz aby robił Ci porcję np 200g mięsa + 150 ryżu + zielenina. Co do pepsi, to pij Max bez cukru i zrób sobie z tego przyjemność pijać np. puszkę dziennie, aż kiedyś będziesz pił tylko okazyjnie (mówi to osoba która była uzależniona od Coli pijąc 2-3 litry [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2016-01-22 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    Poniedziałek 15.03.2021 Śniadanie: szakszuka Obiad: roladki z kurczaka z dodatkami Kolacja: kanapki. Dodatkowo zrobiłam jeszcze rolade biszkoptową z galaretką bez cukru z racji, że mój prowadzący nie pojawił sie na pierwszych zajęciach i nie był łaskawy odpisać na maila... A i tak musiałam być cały czas przy laptopie i czekać czy sie przypadkiem [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13248 Data: 2021-03-16 08:13:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] a nie o przepis |-) To może na razie przepis, a gotowy wyrób jak będzie większe zamówienie bo jednego deseru nie opłaca mi sie wysyłać |-) Ogółem to zrobiłam galaretkę bez cukru i po ostudzeniu przelałam do naczynia włożonego folią i włożyłam do lodówki. Jak zastygła to wyjęłam i pokroiłam w kostkę. Zblendowałam 300g skyru z 15g żelatyny [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13248 Data: 2021-03-22 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] to takie ciacho inpostem mozesz mi wysłać. już pewnie nei ma nawet co wysłać :-P Jeszcze jest :-D mam ten plus, że jak mówię w domu, że zrobiłam fit ciasto to nie wierzą, że może być dobre i nie chcą próbować bo przecież coś bez cukru nie może być dobre |-) dopiero później jak spróbują to znika szybko, ale jak na razie jest tylko dla mnie |-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13248 Data: 2021-04-16 08:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    jak mówię w domu, że zrobiłam fit ciasto to nie wierzą, że może być dobre i nie chcą próbować bo przecież coś bez cukru nie może być dobre |-) u mnie jest to samo, ale nie próbują nawet :-D jedynie moja mama była chętna zawsze i ze smakiem zajadała :-) a teraz jak chcę żeby pomogli mi coś zjeść to wystarczy powiedzieć, że z cukrem itp. to jedzą i [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13248 Data: 2021-04-16 08:27:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biegam by schudnąc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biegu Najważniejsza jest jednak dieta, musisz mieć ujemny bilans kaloryczny, a przed biegiem tak 30 minut wypij mocną kawę z 2-3 łyżeczek (kopiastych ) + pół łyzeczki cynamonu , ofkoz bez cukru. przed samym biegiem wypij 0,3l wody i podczas biegu staraj się wypić 0,7l wody. Życzę powodzenia Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-04-16 12:11:11

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13805 Data: 2005-04-16 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwie spowodowaną kontuzją. Najpierw posiłk 1. 3 Jaja i chleb razowy 2. kanapki 3. kanapki 4. ryba i zupa z makaronem ciemnym Hala 1h 5.Szejk białkowy i Energetyk bez cukru Siłownia 6.Zupa z Makaronem ciemnym 7. Serek wiejski (mam zamiar zjeść ) posiłek 2 i 3 to po prosty brak pomysłu co zabrać do szkoły ale to się zmieni. Trening [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2013-01-07 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sacharoza vs. glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a można jej używać do słodzenia? bo qrde z cukrem w herbacie sobie poradziłem (nie pije herbaty), ale jakoś rano owsianka bez cukru nie chce mi przejść przez gardło - lepiej jest słodzić zwykłym cukrem czy lepiej glukozą, może nie ma róznicy? -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 'Upadając można zajść daleko, nie można tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17139 Data: 2002-03-31 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    25.3 Nie ma to jak napoje bez cukru... }:-( Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2016-03-25 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest odpowiednik np 10 ml oliwy jak chcę zastąpić masłem? Orzechy jem, jem.. nieraz jak zapomne polać oliwą to zajadam garść orzechów. Te kupne masła nie są ok ze sklepu kulturystycznego? oczywiście bez cukru i soli. Masz jakiś fajny przepis na masło?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-06-04 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kofeiny jednorazowo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko pamietajcie żeby przyjmowaz z weglami prostymi kofeine, dośc szerokie badania ostatnio były tobione na redbulach bez cukru i ogólnie słabo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17981 Data: 2010-02-27 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - stosowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę z diety strefowej zone wiec staram sie by w kazdej przekasce i kazdym posilku było bialko. Przykladowy dzien Sniadanie 8.00 Shake bialkowy izolat 30g z mlekiem bez laktozy Zblendowana szklanka platkow owsianych z dobrym mlekiem kokosowym lub woda + banan + lyzeczka masla orzechowego (100%) 10 trening do 12. Zalozmy, że plecy Zaraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2021-02-04 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oba treningi sa bardzo ciezkie, dla mnie sie nie sprawdzi bo praktycznie 4 dni w tygodniu mamy wyjete ze skakania, zmeczenie i zakwasy zabija w te dni cala dynamike jakby ktos chcial cos okrojonego to potem pomysle i na podstawie tego mozna ulozyc wersje light bez cukru

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2010-07-28 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)